| Aineet | |
|---|---|
| 7 1/2 dl | vettä |
| 15 1/3 dl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | Salliselta pellavansiemeniä |
| 1 dl | Salliselta auringonkukansiemeniä |
| 1 dl | Salliselta kurpitsansiemeniä |
| 2 1/2 rkl | kuivahiivaa |
| 1 1/2 rkl | suolaa |
| 2 tl | Salliselta leivinjauhetta |
1. Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
2. Mittaa kulhoon kaikki aineet.
3. Pyöritä hitaalla 3 minuuttia yleiskoneessa tai vaivaa käsin n 6 minuuttia.
4. Jatka vaivaamista koneella vielä 8-10 minuuttia tai käsin noin 15 minuuttia.
5. Muotoile sämpylöiksi ja nostata.
6. Paista noin 14 minuuttia.
